夜幕笼罩着大地，冬天的寒意在这漆黑的时刻愈发浓重。

街边的枯树在风中拼命挣扎，干枯的枝桠相互碰撞，好似骷髅在黑暗中跳着诡异的舞蹈。

落叶被风卷起，在空中疯狂地打着旋儿，然后又被狠狠地摔向冰冷的地面。

后半夜，张哲瀚再次失眠……

近期江宸宴饭局应酬多，一天和张哲瀚聊天次数都少了很多，他帮张哲瀚请了个做饭阿姨，每天按时按点去做饭。

张哲瀚也不好意思麻烦阿姨，于是时不时请教一下这道菜怎么做，那道菜怎么做什么的……

久而久之张哲瀚也学了一些简单菜系。

张哲瀚发现自己情绪越来越差，时而开心时而悲伤，网上的黑帖好像少了很多，但还是会有人说他！

张哲瀚看到别人说自己肯定是不开心的。

张哲瀚网上找了很多工作，和人事部经理加微信聊天给对方看简历，但都被拒了……

张哲瀚心情很崩溃，A市京圈城市，现在居然连个工作都找不到……

第二天张哲瀚在网上预约了心理医师，他武装严实穿戴整齐后打了个车去心理诊所，司机看了他好多次，张哲瀚解释自己生病皮肤上有不好看的，怕吓到路人，司机也放心了下来。

到了目的地，张哲瀚进去做了登记随后被领导办公室处。

这位心理医生看起来和自己差不多大，很年轻，戴着一副金丝框眼镜，看起来很斯文。

心理医生介绍自己道：“我姓林，叫林深。”

张哲瀚：“林医生好。”

林深：“先说一下你这边情况吧。”

张哲瀚描述了这几天的状态。

林深问了几个问题，张哲瀚知道这种都是保护病人隐私的，所以很放心的告诉了林深情况。

林深初步断定为张哲瀚为轻微抑郁症和中度焦虑症。

他给张哲瀚做了一次催眠，催眠时间不长，但确是张哲瀚这几天以来睡的最好的一次。

林深给他开了药，告知了服用药的副作用。

他建议张哲瀚也可以出去走走，去大自然这种地方。

张哲瀚感谢了林医生后去取药。

取上药后张哲瀚就走了。

回到家，张哲瀚看了说明书服用了一次药。

这个药张哲瀚吃了三天，睡了三天……

然后张哲瀚就不打算吃了，吃完就是个睡，张哲瀚不想这样……

于是他决定出去走走，反正自己存款挺多的。

这些天没有梦到龚俊了，因为吃完药就困倒头就睡也没有天天按时按点问候龚俊。

张哲瀚今天没有像以前一样很积极的联系龚俊，只是在微信界面处看到置顶熟悉的头像和名字后愣了一下，随后暗灭屏幕。

最近他的兄弟们都挺忙，他没有告诉他们俩自己看过心理医生。

张哲瀚只是在群里说了一句他打算出去旅游，然后买了一张今晚凌晨一点的飞机票去C市江南烟雨小城去玩。

江宸宴和周时逸忙完看到这条消息时候张哲瀚已经在目的地了。

江南的小城，在如烟如雾的细雨中，宛如一幅被岁月浸染的水墨画。

青石板铺就的街道，被雨水洗刷得发亮，仿佛能映出千年的故事。

街边的老屋，黛瓦白墙，在朦胧的雨幕中显得格外宁静而古朴。

河道里，乌篷船悠悠地驶过，船头的船夫头戴斗笠，身披蓑衣，轻轻摇着橹。

船舷边，涟漪荡漾，与飘落的雨滴交织在一起。

河水在烟雨的笼罩下，变得如梦如幻，仿佛流淌着无尽的诗意。

远处的石桥横跨在河面上，桥身上爬满了青苔，见证着小城的沧桑变迁。

桥上人来人往，有的匆匆赶路，有的驻足凝望，欣赏着这如诗如画的雨景。

街边的店铺，幌子在风中摇曳。

茶馆里，茶香四溢，人们坐在窗边，听着雨声，品着香茗，谈论着家长里短。

小吃摊前，热气腾腾，香气扑鼻，那是江南独有的美味，让人垂涎欲滴。

整个小城都沉浸在这江南的烟雨中，静谧而祥和，仿佛时间在这里放慢了脚步，让人陶醉，让人留恋。

……

有时候心情不好，运势较差，浑身没精神时候就可以出去走走 尽量多接触大自然，迎接正能量！